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女人经常便秘会引起什么疾病

便秘的原因主要跟饮食和生活习惯有密切的关系，饮食上如果喜欢抽烟、喝酒，喜欢吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤以及烘焙类的食物，再加上平时不爱运动就容易出现便秘的症状。

所以出现便秘，首先要从饮食和生活习惯上进行调节，要以清淡易消化饮食为主，多吃水果、蔬菜、多喝水，可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便的功效，也可以和清热解毒，通便类的药物及食物对缓解便秘都有作用。另外，可以增加运动，运动可以促进胃肠蠕动，改善便秘便，也可以使用针灸治疗。