孕妇脸上皮肤干燥怎么办
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,要改用婴儿皂、甘油皂洗脸。2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,强生婴儿润肤膏或润肤露,品质纯正,有特别滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久,否则轻易造成皮肤脱水,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、PH值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
4、要注重饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄入,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在每天的饮食中,要减少咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
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