风湿性心脏病可以吃什么早点
风湿性心脏病患者早餐可食用低盐、低脂,富含营养的食物。主食宜定量,按需摄入。主食包括大米,面粉以及各种杂粮等等。全谷物,杂豆类宜占主食摄入量的1/3。餐餐都有新鲜蔬菜,烹调方法要得当,要避免烹调油摄入过量。每日蔬菜摄入量500克左右,绿色叶菜,黄色蔬菜,十字花科蔬菜当中,富含有多种的抗氧化维生素,有利于降低膳食的血糖指数。少吃烟熏,烘烤,腌制等加工肉类产品。以上健康科普知识仅供参考。
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