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颈椎病患者在饮食上需要注意什么

颈椎病在饮食方面：

首先，要注意避免吃生冷、辛辣等刺激的食物，也不要吃油腻的食物，这样不利于颈椎病的恢复。日常生活中要戒烟戒酒，避免对颈椎病造成不利的影响。

平时要注意多吃含蛋白质、钙质、维生素丰富的食物，这些食物可以促进骨骼肌的新陈代谢，以利于颈椎病的恢复。

另外，颈椎病患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免长时间的从事低头伏案的工作，避免长时间的低头看手机，玩电脑等不良的生活习惯，颈部要保暖，避免受凉。