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中医是怎么调理失眠的

失眠中医认为是由于阳盛阴衰，阴阳失交而导致的，可以分为虚证和实证两个方面，虚症是由于阴血心失所养，而实证多数是因为火热内盛，精神不安所致。因此治疗的时候通常采用辨证论治，可以给与中药汤剂的治疗，除喝中药汤剂以外，还可以有些中成药可以进行辩证的选择，比如肝火的可以选用龙胆泻肝丸和朱砂安神丸进行治疗。比如阴虚血少，心脾两虚的，这种可用归脾汤。还有比如安神补脑液，百乐眠胶囊等，都是可以进行辩证的。

选用除了中药以外，还可以用针灸的方法进行治疗失眠。比如说因为心虚引起的这种失眠可以用食疗的方法治疗，用百合、郁金、莲子熬粥进行治疗。