医护网

肝火旺盛是如何引起的

肝火旺盛引起的原因：

第一，吃了过多的辛辣刺激、油腻的食物，以及过量的抽烟喝酒的因素导致的。

第二，工作压力大、作息不规律，熬夜等也会对肝脏损伤造成肝火旺盛。

第三，心情不好，气盛则伤肝，也会导致肝火旺盛。

肝火旺盛时，会出现胁痛、口苦、口干、耳鸣、耳聋、头痛等症状。因此对肝火旺盛要进行综合的处理。首先要注意饮食习惯，饮食要清淡，忌辛辣刺激、油腻的食品，要戒烟戒酒，多吃新鲜的绿叶蔬菜以及水果等。同时日常可以选择龙胆草、金银花、菊花、决明子之类，具有清肝火的中药泡水饮效果很好。