医护网

肠易激综合征注意些什么

肠道激惹综合征的患者，首先要注意饮食和生活方式的调整。建议患者吃东西要少量多餐，不要吃酸辣刺激或者过于粗糙的食物，也不要喝酒，避免这些不良的刺激，会加重肠胃的负担，从而引发肠激惹综合征的症状。

此外，肠激惹综合征往往与患者的生活方式和精神因素有关，建议患者生活应当规律，避免过于严重的精神负担，如果精神总是紧张、焦虑，这些不良的情绪也会引发肠道功能紊乱的症状，也就是说，会诱发患者肠激惹综合征的症状。