肾虚要吃些什么

肾虚分为肾气虚,肾阴虚,肾阳虚,肾精虚,根据不同的证型选用不同的药物或者食疗的方法。

平常大家最熟悉的是六味地黄丸,是针对肾阴虚的方剂,主要配方是熟地,山萸肉,山药,泽泻,丹皮,茯苓。其只用来治疗肾阴虚,所以辨证为肾阳虚或者肾气虚的病人其实是不适合使用这个药物的。症状需要出现腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,盗汗,潮热,手足心热,舌燥,咽痛,足跟痛,小便淋漓不尽,主要还要看舌苔,舌红少苔,脉沉细数的病人才可以辨证为肾阴虚。

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