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月经期痘痘多是怎么回事啊

月经期是女性特有的生理时期，在此期间，女性体内的雄激素还有雌激素水平分泌相对过高，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，会导致皮肤的腺体分泌口造成堵塞，而引起长痘痘的现象，尤其是下巴或者是脸颊，甚至可能会出现口腔溃疡。

还有，如果女性在月经期间饮食过于辛辣刺激油腻，还有就是精神过度的紧张、睡眠不好，也可能会导致女性内分泌功能紊乱而引起长痘痘的现象。

一旦出现这种情况，建议女性朋友一定要养成良好的生活习惯、卫生习惯，饮食上以清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物，同时要放宽心态，调理好自己的心情。