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颈椎病饮食方面要注意些什么

颈椎病患者在饮食方面需要注意以下几点。

第一，是不能吃过于寒凉的食物，寒冷是重要的刺激因素，可以导致颈椎周围的软组织出现紧张和痉挛，从而引发颈椎病症状的发生。第二，是不能吃过于辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物容易导致体内生湿热，湿热阻滞经络，出现颈椎病症状。第三，可以吃含钙和蛋白质丰富的食物，颈椎病的患者长时间由于颈部活动受限，容易引发骨质疏松的发生。因此，使用这些食物是帮助补充骨质来强筋壮骨，平时要注意防风寒，避免长时间低头伏案工作。