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月经前一天拉肚子是怎么回事

如果在月经前一天出现拉肚子，一般考虑是由于月经前一天盆腔出现充血的状态，会引起轻度的拉肚子现象，如果拉肚子不严重，应注意休息，注意饮食的调理，注意腹部的保暖，可以观察，不必过度的紧张焦虑。

月经前一天出现拉肚子也不排外饮食不当引起，如吃了生冷、油腻、辛辣的食物，或吃了未蒸熟的食物，也会出现拉肚子的现象，拉肚子严重时应及时的到医院检查。

女性在月经期应注意休息，避免劳累；注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷辛辣的食物；注意腹部保暖，避免着凉。