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月经过后乳房胀痛是什么原因引起的

女性在月经期间，因为体内雌孕激素水平就会发生明显的改变，从而导致乳腺体还有乳腺泡过度的增生水肿，表现为乳房胀痛的症状发生，这是一种比较典型的经期综合征的临床表现之一，建议女性不要过多的担心和紧张。

一定要注意调理好自己的心态，保持愉悦的心情，合理搭配膳食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如蛋类、奶类、鱼虾类，荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食广泛多样化。多吃一些富含维生素C或者是多种微量元素的蔬菜水果，比如广柑、橘子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等等。

如果女性在月经过后乳房仍然胀痛，就要考虑是否存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等乳腺疾病，建议到乳腺专科随诊。