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胃寒需要注意什么事项

胃寒体质的人，首先要注意外避风寒，如果是外来的寒邪引起寒邪客胃证，可以适当的运用中药内服来加以调理，温胃散寒，理气止痛，可以使用良附丸加减，本方温胃散寒，理气止痛，适用于疼痛暴作，喜热恶寒的胃寒痛之证。

如果胃寒比较轻，可以服生姜汤，结合局部热熨就可缓解；如果寒邪比较明显，加荜苃，川椒，肉桂，厚朴等等助寒理气之痛。另外，要过食生冷，对于过食生冷夹有饮食停滞的，引起嗳气或者呕吐的，可以适当加一些神曲，鸡内金，莱菔子等消食导滞的药物。

其次是久病引起的脾胃虚寒证，可以适当用黄芪健中汤，温中健脾，和胃止痛，本方甘温补虚，缓中止痛，用于胃脘隐痛，喜温喜按，脾胃虚寒症。

如果胃寒泛酸水，可以加瓦楞子，吴茱萸；吐清水较多，或为里面有振水音，可以加干姜，半夏，陈皮，茯苓或者用苓桂术甘汤，温化饮邪；如果寒痛或者寒邪比较明显，可以使用理中丸或大建中汤温中散寒；疼痛比较明显，可以加一些延胡索。