医护网

二型糖尿病主食能吃多少

二型糖尿病患者每日主食摄入量应该根据患者的体重，劳动强度，每天消耗的热量来决定。每位糖尿病患者每天主食的摄入量在4两到7两之间。

患者运动越少，消耗的能量越少；运动越多，消耗的能量也越多。消耗的能量多的患者，应该多吃；消耗能量少的患者，应当适当的少吃。同样，身体瘦弱的人可以适当的多吃；胖的人应该少吃。

中国人的饮食是以米面谷类为主食，主食不是吃得越少越好，每天必须保证一定量主食的摄入，而且全谷物，杂豆类应该占主食摄入量的1/3。