医护网

血糖高都应该注意什么

血糖高的病人首先要注意饮食，所有的甜食不能吃，买食物看成分表或配料表，含有白砂糖或葡萄糖的都不能吃。对油也要控制，每个病人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏，花生，瓜子，油炸，油煎的这些高脂肪、高热量的食物都要少吃。糖尿病病人不能喝粥，根据身高体重运动量制定每天总的热量摄入，营养搭配要均衡，要定时定餐定量的吃饭。

第二个要适量的运动；第三个要经常的监测血糖，要兼顾空腹和餐后血糖；第四个要经常的接受糖尿病相关知识的教育。