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有颈椎病睡什么枕头好

有颈椎病的患者在平时睡觉的时候要选择一些有利于颈椎病恢复的枕头，枕头应当有一个拳头的高度比较合适，因为有利于维持颈椎的正常的生理弯曲，减少对颈部椎间盘突出的压力刺激；另外，要软硬适中，使颈椎的肌肉得到充分的休息，避免疲劳和劳损。

另外，有利于颈椎病患者的枕头还应当是透气有良好的保暖功能，避免颈椎部位的受凉。另外除了颈椎病所睡的枕头，要有一定的要求以外，平时还要注意生活当中避免刺激颈椎病的一些不良的生活习惯。