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糖尿病人可以吃南瓜吗?

糖尿病患者是可以吃南瓜的。南瓜虽然有甜味，但含糖量并不高。

对于糖尿病患者，饮食上采取以谷类食物为主，高膳食纤维摄入，低盐低糖，低脂肪摄入的多样化膳食方案。南瓜含有丰富的维生素、纤维素，是适宜的饮食。

对于糖尿病患者主食需要定量，按需摄入，主食包括大米、面粉以及各种杂粮等等，全谷物杂豆类宜占主食摄入量的1/3，餐餐都有新鲜蔬菜，烹调方法要得当。两餐之间适量的选择低升糖指数的水果，常吃鱼禽，适量吃畜肉，减少肥肉的摄入，每天不超过一个鸡蛋。