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颈椎病有什么特效方法

对于颈椎病的治疗，首先要注意生活管理，其次是采取对症治疗，并没有一些特效的治疗方法。注意改变颈椎的不良姿势，多做颈椎操，缓解颈项部肌肉紧张痉挛和缺血的状态，多行颈项部肌肉功能锻炼，有利于维持颈椎的稳定性，可以行打羽毛球，游泳，打太极拳等体育运动，这些都有利于颈椎病的预防和治疗。

颈椎病主要是由于颈椎的慢性积累性劳损和退行性改变所导致，绝大多数颈椎病患者都在日常生活当中存在有不良的生活习惯和工作习惯，比如长时间低头伏案工作，学习，看电脑，看手机等不良姿势。