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妊娠糖尿病可以吃什么面包

妊娠期糖尿病的孕妇可以少量的吃点全麦面包，但是要掌握度，不要吃得过多。全麦含糖量少，有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，全麦面包还有饱腹感，可以避免饥饿感。吃了全麦面包，可以少吃其它的主食。

妊娠期糖尿病，主要是靠饮食控制和运动疗法来控制血糖。所以饮食上要严格的控制一日三餐的碳水化合物的摄入，要多吃粗粮，少吃精细的食物。避免吃甜的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，但是要避免吃糖分含量高的水果，杜绝饮料。另一个方法就是运动疗法了，要在餐后适当的运动，排出多余的能量。

妊娠期糖尿病要严格地控制碳水化合物的摄入，以免血糖升高。