2型糖尿病不能吃什么?

2型糖尿病患者不能吃的食物,就是用红糖,白糖,蜂蜜做成的各种糕点,糖果,甜品以及含糖饮料等。糖尿病患者也不建议吃煎炸类的食物,这类食物热量很高,进食以后会造成血糖的明显升高。

糖尿病患者也要少吃肥肉,少吃烟熏,烘烤,腌制等加工肉类产品。烹饪时要注意少盐,少油,限制酱油,鸡精,味精,咸菜等含盐量高的调味品或者食物。糖尿病患者要戒烟限酒,不推荐饮酒,此外,由于酒精可诱发低血糖,需要注意不要空腹饮酒。

糖尿病患者大部分食物都是可以吃的,关键是要控制总热量,合理安排各种营养成分,定时定量进餐,清淡饮食。

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