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为什么来例假的时候头晕

女性在月经期间，由于体内雌孕激素水平会发生明显的改变，血管紧张素也明显的上升，会导致女性出现一系列植物神经功能紊乱的现象，还有引起头部血管痉挛扩张，所以可能会使女性在月经期间出现一系列的头晕、头痛、恶心、呕吐、精神萎靡不振、全身乏力的症状，这是一种比较典型的经期综合症的临床表现之一，属于一种比较正常的生理性的现象。

建议广大女性在此期间，一定要注意休息，注意保暖，适当喝红糖生姜水，这样的可以缓解头晕、头痛的症状，同时饮食上宜清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。