医护网

来例假为什么不能喝茶叶水

来例假不能喝茶水是因为茶中含有较多的鞣酸，鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成沉淀物，影响肠黏膜对铁的吸收，加重铁的流失，导致血细胞的生成不足，会引起贫血。而且鞣酸具有收敛作用，会使肠道蠕动减慢，导致大便滞留在肠道，会加重便秘的症状。

另外，茶中还含有咖啡碱等物质，具有兴奋作用，在经期喝茶会刺激加重头痛，头晕，乳房胀痛等反应。因此对一些体质虚弱，贫血，或者有便秘的女性，尤其不适合在经期喝茶。