医护网

更年期综合征的健康教育处方

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。

【症状】

潮红、潮热、出汗、心悸、眩晕。忧虑、记忆力减退、注意力不集中、失眠、极易烦躁，甚至喜怒无常等，月经紊乱。

【体征】

乳房萎缩、下垂；皮肤粘膜：干枯、多皱。

【预防保健及注意事项】

1. 端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必须的生理阶段，自身出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。

2. 注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可在医生指导下服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。

3. 适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体。

4. 性生活可照常，无需忌讳。

5. 服用少量雌激素制剂如尼尔雌醇乙烯雌酚等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。

联系地址：凯里市北京东路24号 黔东南州中医医院住院大楼11楼。

咨询电话：0855-8276145；8276143

杨梅（主任）张辉娟（副主任）