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日常做到这五点，不给孩子厌食留隐患

“妈妈，我不想吃饭，我肚子疼……” ”别一到吃饭时间就这疼那疼的，赶紧过来吃饭!”这是很常见的加家庭对话了。有时候家长会觉得孩子只是想吃零食，不想吃饭，所以对于孩子的表示不予理会，但是，孩子这个时候可能是孩子患了厌食症!可是对于小儿厌食，很多家长并不是十分了解，也容易在环保初期不够重视而导致病情加重。今天就给大家分享一下：一、什么是小儿厌食症消化功能紊乱(disorders of digestive function)在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。二、小儿厌食症病因1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。2、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。3、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。4、锌缺乏和缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。5、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。6、近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等。除以上疾病外，应注意小儿情绪变化可引起厌食。特别是因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度，反而引起神经性厌食。不良的饮食习惯常是厌食的主要原因，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降;两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。长期厌食可致营养不良和体质减弱。三、小儿厌食症应该如何预防?1.要保持合理的膳食，建立良好的进食习惯：动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。2.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。3.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。4.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。5.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。身体健康是要吃出来的，所以营养搭配非常重要。而在吃饭的过程中如果还能有一些新鲜的不一样的视觉享受，对于孩子来说就是更加愉快的事情了。所以在家里为孩子做饭时，既要考虑到孩子身体的营养需求，也要考虑到心情愉悦的需求。让孩子能开心吃饭，家长的忧虑也能少一些，相信大家对于小儿厌食症的相关内容已经有一定的了解，快在日常生活中灵活运用起来吧。