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小儿厌食怎么办

首先我们要知道什么是小儿厌食症？小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，1-6岁小儿多见，且有逐年上升趋势。厌食通常伴随发热、腹痛、腹泻；脸色苍白、乏力；精神萎靡；咳嗽、咳痰、咳血；大便出血；全身酸痛、多汗等症状。 常见的病因有：1.家长不好的喂养习惯。长期给孩子吃一种食物或是天天喂孩子吃饭，使孩子享受不到吃饭的乐趣，降低孩子的食欲。2.在饭桌上训斥、骂孩子。孩子不吃的食物强迫孩子吃，使孩子起了逆反心理。影响食欲。3.在饭前吃过多的零食，孩子的肚子感觉不到饿，吃饭时吃不下，饭后饿了有吃零食，长期的习惯使孩子就不爱吃饭。4.孩子得病引起消化功能降低，吃下的东西消化不了，甚至医生开得药刺激孩子的肠胃，影响食欲。5.以瘦为美的社会文化，崇尚苗条、骨感；6.不良的家庭环境；7.患儿常常自我不满、自我厌弃；8.逼迫小儿进食；9.食物品种单一；10.不适当的进食时间。 厌食很容易造成孩子营养不良；水、电解质平衡紊乱；水肿、贫血、白细胞减少；便秘；心动过缓、低血压、心律紊乱；周围性神经炎、假性脑萎缩、癫痫发作；皮毛干涩、胎毛样毛发、牙周炎；抵抗力下降、易感染；焦虑、抑郁、易激惹；失眠、注意力不集中等影响。 那么作为家长，我们应该如何进行科学的干预呢？1.要做到控制零食，同时增加食物品种、注意饮食均衡，同时父母也要以身作则；2.创建竞争环境，不能强迫进食，不能过分奖励；3.吃饭前不能过度兴奋，更不要边看电视边吃饭，不能在饭桌上谩骂小儿，也不能不能过度关心小儿吃饭；4.吃饭不要过长时间，增加花样，也要学会吊胃口；5.换位思考，注意小儿感受，不要过高的期望值；6.必要时益生菌应用，中成药，中医师配药改善，或是年龄小儿童运用小儿推拿 年龄大的可以运用针灸等进行改善。 最后，请各位家长记住：1.饥饿是引起食欲的最好良药。2.良好的饮食习惯是保证正常饮食的基础。3.切忌谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。4.吃饭是革命的本钱。