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小儿抽动症饮食饮食宜忌

　　抽动症小儿吃什么好

　　1、动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

　　2、鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的 物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

　　3、莲子百合粥：莲子 百合 两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。

　　4、茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。 牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。

　　此外，家长一定要注意平时让小儿多喝水，少喝饮料。

　　小儿抽动症饮食禁忌：

　　1、忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。

　　2、忌油腻香甜类食物和生冷食品。

　　3、忌煎炸类食品、方便面类食品。

　　4、忌用饮料代替水天天饮用。（图片来源于CFP）