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学步的小孩这样走正常吗？

从初学爬行到学会站立再到蹒跚走路，宝宝一点一滴的成长进步都让初为父母的我们感到欣喜，与之同时，“成长的烦恼”也纷至沓来：“为什么宝宝一直踮着脚走路啊？宝宝走路外八字，长大会不会腿型不好看呢？我家宝宝好像是扁平足，应该怎么矫正？”……

下面是一些家长们普遍关心的问题，希望可以解除家长们的疑虑。

1踮脚走路

“我女儿刚会走路，但我们觉得她像在跳芭蕾，脚总是放不平。”

很多宝宝都踮着脚尖，但这是暂时的。多数踮脚走路的宝宝到了第二年就能学会以脚跟先着地的方式走路了。

如果宝宝学会走路后几个月一直踮脚走路，或者站立时脚不是平放在地板上，那么就需要看看医生了。

2膝内翻（O型腿）

“我们的女儿可以到处走了，但我看她像O型腿。”

宝宝刚刚学会走路时，膝盖处还会有很大的缝隙，不过每个宝宝的缝隙大小不一样。要是宝宝能持续从牛奶或其他食物中获取足够的维生素D，就不必担心，初学走路时宝宝的膝内翻（O型腿）其实只是正常发育的一部分。到了宝宝2周岁的时候，膝内翻基本上就消失了——按一般规律，这时的宝宝的腿会变成膝外翻。

但是，如果弯曲很严重，而且影响到了宝宝的正常行走，例如一条腿的弯曲程度比另一条腿更厉害；到了两岁时，弯曲并没有好转甚至更加严重；或者宝宝比同龄宝宝的正常身高低25%，需要带孩子看医生。

3膝外翻（X型腿）

“一年前，我女儿刚学会走路的时候，她是O型腿；现在，她又突然开始X型腿了。这有什么问题吗？”

宝宝正处于发育的正常阶段，第一年是膝内翻（O型腿），第二年是膝外翻（X型腿）。到了7～10岁这个阶段，宝宝的腿就会长得笔直笔直的了。

在此之前，不用太担心，也没必要做什么。特制的鞋、矫正器和身体练习都没什么用，还可能对宝宝腿部发育有危害。

如果只有一条腿有问题，或双腿弯曲度很大，或宝宝的身高远低于生长曲线图的标准，那要与医生或矫正专家商讨应对方法。

如何辨别宝宝是否为O型腿或X型腿？

当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。X型腿在3～6岁的儿童中通常最明显，跟O型腿一样，X型腿通常也会自行矫正。

4外八字

“我儿子从会走路已经几周了，但他走起路来像个弓着腿的小鸭子，还外八字。这正常吗？”

不仅正常，而且对多数初学走路的宝宝来说，这还很必要。外八字可以帮助宝宝改善平衡，保持站立（即使是成年人要保持平衡时，也会调整成外八字姿势）。宝宝会通过改变脚尖朝向，来维持站立或行走时的平衡。

到了他们上学的时候，大多数孩子走路时都会脚尖向前或脚尖基本向前。有一小部分人一生都会脚尖向外走路，这没什么大问题。

对于学步期的孩子来说，光脚学步对孩子的足部发育是最好的，光脚走路更能促进宝宝的血液循环和新陈代谢，促进脚底神经的发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。随着宝宝长大，“走路”动作的不断强化及练习，家长们担心的许多问题都会迎刃而解。