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必知！小便也是你的健康晴雨表！！！

本文作者：周青 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 男科

“ 内经云“凡治病必察其下，适其脉，观其志意与其病也”。”

文中“必察其下”系指医生诊病必须亲自观察病人的大小便，并认为“察其下”与切脉和望神色情志同等重要。

人的身体健康与否经常能通过一些细微的变化体现出来，尿液颜色就是这样一种有预示性的健康信号。在日常生活中稍微留意一下自己小便的变化情况对发现疾病、及时就医是很有帮助的。

正常的尿液

呈淡黄色，清晰而透明，颜色主要来自于尿液中的胆红素，但也和食物、服用药物等原因有关。

● 当体内摄入水分较多时，尿液变淡；

● 反之，摄入水分过少，尿液浓缩，颜色加重

如果尿液颜色发生了明显的变化，应引起重视

下面给朋友们介绍几种常见尿液颜色的变化

来判断身体状况和疾病的常识

1、深黄色尿液

● 尿液颜色加深，可能因急性脱水致尿液浓缩颜色加深，如呕吐、腹泻、急性高热。

● 泌尿系统感染化脓时，脓液致尿液混浊且颜色加深。

● 当摄入过多木瓜、胡萝卜等食物时，尿液颜色亦会变为深黄色。

● 服用某些药物,如维生素B2会使尿液变成亮黄色，停用后可恢复正常颜色。

2、红色尿液

当发现自己的尿液呈淡红色、红色、或像洗肉水样，可能有以下情况：

血尿同时伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就可能感染了细菌。

● 血尿比较常见于肾结核、肾肿瘤、肾结石、泌尿道结石、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎及膀胱炎等病症。

3、深茶色或酱油色尿液

多为血红蛋白尿，常见于蚕豆病和阵发性睡眠性血红蛋白尿。

血型不符的输血反应也出现此种尿液。

● 深色度尿液主要是溶血性疾病造成红细胞破坏后所致。

4、白色浑浊尿

乳白色尿

如同牛奶一样呈乳白色，称为乳糜尿。乳糜尿多因淋巴管阻塞而引起。

常见于丝虫病，也可由于结核、肿瘤、胸腹部创伤引起的肾周围淋巴循环障碍，造成肾盂或输尿管淋巴导管破裂，淋巴管阻塞等，而使乳糜液进入尿液所致。

结晶尿

有时尿液中含有大量非晶形磷酸盐物质，尿液呈白色浑浊样，与乳糜尿色有区别，这是结晶尿。

一般为食用荤素杂食尿液多呈酸性，易产生尿酸盐结晶；而以素食为主者尿液多呈碱性，易产生磷酸盐结晶，尤其在寒冷天气中尿液含有此类结晶时，易形成白色浑浊。

鉴别的方法:

用加醋酸或加热的方法即可使这些盐类引起的混浊消失。若加热后使浑浊消失并产生气泡的，属于碳酸盐；无气泡的属于磷酸盐。

经过鉴别使尿液变清并无不适感觉的,一般属正常现象。

脓尿或菌尿

如果用以上办法不能使尿液变清，并泌尿系统伴有痛疼、尿频、尿急等其他不适感觉的，应做进一步的检查，可能为脓尿或菌尿。

因尿道内含有大量的脓细胞和细菌等炎性渗出物，使尿液浑浊，呈白色云雾样，加热加酸均不能使浑浊消失。

此类尿多见于泌尿系感染、肾盂肾炎及膀胱炎等。

日常生活中，若遇上尿液颜色明显变化的情况，不必过于紧张，但不可不提高警惕。

可参照以上所掌握的办法，根据尿液颜色，对自身用药、饮食等情况进行分析判断。并及时到医院向大夫说明症状，或取尿样送医院进行检验，查明原因，以便及时得到正确的治疗。

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