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妇科小知识

在外阴炎只是给外阴造成局部的刺激时，患者就应该及时对这个疾病进行治疗，不要让外阴炎的症状继续发展下去，另外，对于还没有患上外阴炎的患者而言，一定要好好珍惜自己健康的身体，对外阴炎进行预防，下文将给您介绍预防外阴炎要做好哪些措施。

女性该如何预防外阴炎




1、穿透气棉质衣服。日常生活中，女性衣着应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。

2、分泌物不是很多时，不需使用护垫。使用护垫后潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当致外阴炎并不少见。

3、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

4、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

5、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤。尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

很多女性朋友患上外阴炎都是由于“卫生”这个概念没有把握清楚，要么是不够卫生，要么是过度卫生。那么，究竟外阴炎怎么预防呢？主要可以从如下四个方面着手：注意公共场合的卫生：当女性朋友出门在外，公交车、地铁、公共浴室、公共泳池、公共厕所等都是有可能传染细菌的地方，因此，在夏天准备到公共泳池游泳前，应该了解清楚泳池是否干净。

不要过度清洁：爱卫生是好事，但是过度的清洁，会破坏的生殖系统自身的弱酸性，而没有了这弱酸性杀死病菌，就起不到保护作用，反而会导致感染。

不要滥用抗生素：抗生素不仅能杀灭细菌而且对支原体、衣原体等其它致病微生物也有良好的抑制和杀灭作用，大量使用抗生素可能会杀死大量的有益菌，从而导致霉菌繁殖，从而引发外阴炎炎。

定期自检和体检：在日常生活中，女性朋友应该适当进行自检，但是由于外阴构造的特殊性。女性自检起来并不方便。况且即使自检出异常，由于缺乏妇科专业知识也无法确定究竟是什么原因引起的。所以定期到专业的医院进行体检是提前发现外阴炎的最好方法。

平时大家只要是稍微的注意下就可以免遭外阴炎的来袭了，如果外阴炎患者不知道应该如何处理日常的饮食护理问题，可以多请教一下医生，只要我们有一种好学的态度，总是可以治好外阴炎的。