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低脂低卡路里饮食会延长生命

低脂低卡路里饮食会延长生命原文链接： https://www.yihu.com/news/fullstory_169746.html

BMJ杂志最近发表的综述揭示，肥胖人群遵循低脂减肥计划，通过低脂低糖和精制碳水化合物的饮食减少卡路里摄入。研究人员总结发现该饮食计划有助肥胖人群早期死亡的总体风险降低18％，每1000人死亡人数减少6人。但是，综述分析不能确定这些饮食是否直接降低心脏病或癌症的风险。

增加屏幕时间与青少年自杀率、抑郁率相关

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研究人员发现，每天使用电子设备至少五小时的青少年从2009年的8%增加到2015年的19%。与每天使用电子设备少于一小时的青少年相比，每天过多使用电子设备的青少年自杀念头或自杀行为的可能性增加70%。 《临床心理科学杂志》上的研究结果也显示，那些感到沮丧, 绝望或有自杀想法或企图的患病率在2009到2015年从32％上升到36％，以女孩为多。