锡霞周末与你一起分享:悦养孩子,静待花开----写给焦虑的宝妈们

大约三年前的一个门诊,年轻的父母带着一个四个多月大的孩子来咨询。孩子足月出生,生后有胆红素脑病,头颅核磁显示基底节有损伤;孩子当时临床表现也不是很好,在外院直接诊断脑瘫,而且是手足徐动型的。孩子的父母感觉天都要塌了,初为父母的喜悦还没褪去,就被一座无形的大山压得喘不了气。妈妈的焦虑可想而知。

在随后的康复过程中,几个月间好像从没见妈妈笑过,而且因为紧张、压抑,妈妈的情绪一触即发。在医院、在家里,都是稍不如意就大发脾气。因为看到妈妈的紧张、焦虑,我一直试图安慰这个妈妈。经过两三个月的努力,这个妈妈开始能跟我聊一会了。有一天下午,这个妈妈又因为什么事情在生气了,恰好那天没有门诊,我把她拉到一个诊室,开始聊天。从孩子的病情聊到她的情绪,从分析孩子可能的预后到她的情绪对家庭对孩子造成的影响……,不记得聊了多久,只记得当时这个宝妈抱着我哭了很久。

现在孩子已经三岁多了,很健康可爱的一个小男孩,全家也都过的很幸福。

        说这个事情是想说一下,现在焦虑的妈妈们太多了!在门诊屡见不鲜。有的是因为孩子出生时早产、缺氧、高胆等有高危因素;有的是没有什么高危因素,但是因为孩子偶尔出现的一个什么体征,比如拇指内扣、头后仰、尖足、吐舌头等,就上网去查。网上的资讯纷乱芜杂,有些根本就没什么依据,对个别现象就给出很严重的结论,比如脑瘫、智力低下等。妈妈们一看,对号入座了,就担心的不得了,焦虑的茶饭不思。每天盯着孩子看,趴在网上查,越看越觉得孩子有问题,越查越焦虑。还有一些妈妈们不太了解孩子的发育规律,而且太着急,总觉得孩子发育跟不上,比如3个月就说怎么孩子抱起来头还有点晃;4个月就问为啥叫名字还没反应;6个月就说怎么还不会爬……

其实很多孩子可能并没有太大问题,反而是妈妈们过于焦虑了。换句话说,即使孩子有问题,过度的焦虑也根本解决不了问题,反而让全家都受到不良情绪的影响,也不利于给孩子康复。

母亲的焦虑不但对孩子没有帮助,而且有很大的危害!

经常在门诊给家长们说这个例子:

有人做过关于母猴焦虑的试验,通过引起母猴紧张的方法能培养出高度紧张-反应的小猴子。如使母猴的食物来源不能预期得到,这会产生严重扰乱母猴和她组里其他成年猴的社会关系,产生紧张和焦虑的情绪。这些母猴的孩子(相当于人类婴儿1-2岁龄), 虽然,他们的食物是肯定能够得到,不像他们的母亲经常为得不到食物而担忧。但是,他们会产生高水平的紧张激素(如同他们的母亲) ,并成长为高度恐惧,社会能力低下的成年动物。这是受他们的母亲的社会环境影响,因为他们的母亲由于食物不能预期得到而被扰乱引起的。

另外的研究证明,由于父母焦虑,心情抑郁,忽视和婴儿的情感互动,时间长了,这些儿童也会发展出抑郁行为,消极,退缩。测试时,婴儿的心率加快,皮质醇水平升高,并且大脑活动减少。父母抑郁的婴儿在6到18个月大时形成长期发育迟缓的风险最大。还有研究证明,如果母亲患抑郁症,她的孩子三岁时,脑电图会不正常。

因此,对于妈妈们来说,克服焦虑情绪有多么重要!

孩子的成长是个自然的过程,在这个过程中如果我们给予好的引导,会让孩子发育的更好。即使对那些出生后有这样、那样问题的孩子,通过现代的医疗、康复手段,大部分也都能恢复的很好。而父母良好的心态,积极的情绪,无疑是孩子成长、康复的催化剂。

花开四季,有的在春天娇艳,有的在夏天怒放,如你的花儿到了秋天还没盛开,那她可能是腊梅,等到冬天方才陪着皑皑白雪绽放。希望妈妈们能放松心情,以积极的心态去培育每一珠幼苗,静等每一朵花儿开放。

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