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健康知识 小心低温烫伤！

随着气温不断下降，各种“御寒神器”齐上阵，但不少人用暖宝宝或者抱着热水袋睡了一夜之后，皮肤出现红斑、水疱、脱皮或者发白，又痛又痒，这很可能是低温烫伤。

低温烫伤

是指长时间接触温度高于45℃的低热物体所引起的烫伤，如同文火炖肉。

很多人不了解低温烫伤，甚至认为接触温度不高的物品并不会造成烫伤。研究表明，在热源温度超过45℃的前提下，接触时间越长，就越有可能造成皮肤以及皮下组织损伤。那并不算高的温度，为什么也会导致烫伤呢？

“ 

第一，当人体的局部长时间与高于45℃的温度接触时，皮肤的感觉神经末梢会逐渐适应而不会引起明显的痛觉，而痛觉是人体重要的保护机制。

第二，人体的血液流动本来可以带走部分热量，但局部皮肤由于与热源长时间接触而受到压迫，影响局部血液循环，从而使散热减少，热量积聚。

第三，在持续低热作用下，皮肤的表层组织逐渐脱水，最终导致深层组织发生热损伤。

”

为了减少或者避免低温烫伤，日常生活要做到以下几点：

1

购买正规厂家的保暖设备。

2

切忌将保暖设备直接接触皮肤来取暖，

并且使用时间也不宜过长。

使用电热毯时，可在睡觉前放入被窝，睡觉时将其取出，避免整夜与皮肤直接接触；使用暖水袋时，要注意用毯子或小褥子隔热，并离开人体一定距离；使用暖宝宝时，可放在口袋里或用布包裹使用，避免与肌肤直接接触，就寝时勿用。

3

特殊人群不宜使用贴身保暖设备。

对于婴幼儿、意识不清者（如植物人、服用安眠药或饮酒者）、智力低下者、长期卧床的病人、糖尿病患者，不宜使用贴身保暖设备，因为他们对温度的感知迟钝或者无法表达，是低温烫伤的高危人群。

低温烫伤虽然表面看起来不严重，但实际上几乎都是深度烫伤，甚至有的已经烫伤到了皮下脂肪层、肌肉层。一旦发生低温烫伤，切勿自行外涂酱油、牙膏、醋等，以免加重创伤，增加感染机会，应及时到正规医院就诊。

文/中山大学孙逸仙纪念医院

皮肤科主任 郭庆

整理/王海芳

图/源自网络