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打呼噜的危害

总是打呼噜，危害比你想象的严重

真不是吓你。但如果能吓到你，让你引起重视，也算是好事一件。

提问者

男，42 岁，体重 82 kg，升高 165 cm，出差的时候，同事反映我打呼噜打得惊天动地，而且中间还有停止，最长的好像有一分多钟。

但我自己并没有感觉到有啥不舒服的，就是感觉老瞌睡，开会的时候经常控制不住就会睡着，早上起来有口干，夜尿多，记忆力有点下降，性功能有点下降。

咨询一下，打呼噜是病吗？需要治疗吗？该怎么治疗比较好？

答

打鼾就像感冒时咳嗽、流鼻涕一样，是一种疾病的表现，最常见的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，是一种危害巨大、临床常见、尚未引起足够重视的疾病。

由于睡眠时频繁出现呼吸暂停，直接导致体内缺氧，患者很难进入熟睡状态，严重影响正常休息；由于机体长时间缺氧，可导致严重的低氧血症，对人体各个生理系统产生不同程度的危害，严重时甚至会危及生命。

影响到肺、体循环，则会出现心律失常（心动过缓、心律不齐等）、高血压、冠心病、心绞痛、心衰甚至夜间猝死等疾病；

影响到中枢神经系统，容易形成脑缺血、脑出血发作；

影响到内分泌系统，容易出现性功能障碍、肥胖、糖尿病等疾病。

阻塞性睡眠呼吸暂停目前最主要的治疗方法是病因治疗 、一般治疗、便携式无创呼吸机（气道内正压通气）治疗、外科治疗、合并症的治疗等，目前尚无疗效确切的药物。

便携式无创呼吸机（气道内正压通气）治疗是成人阻塞性睡眠呼吸暂停综合征首选治疗方法。对于合并有上气道因素者可以考虑手术治疗。建议先完善睡眠呼吸监测，诊断一下，再考虑下一步的治疗措施。