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黄脸婆”要想改善气血双虚的体质，需要长时间的调养。现在很多人都知道从秋天开始吃膏方了，就是找个医生，根据自己的体质开一张大方子，熬成膏放在冰箱里，每天吃一两勺，利用秋冬给自己进补。这是个不错的办法。

因为秋冬是补阴的季节，秋冬的时候消化功能增强，补阴药多是不容易消化的东西，这个时候吃，吸收得好。八珍胶囊就是很方便的膏方，在立秋来时根据自己的体质搭配服用三个月，来年的春天，面色会好一点，女人味也会多一点。

什么样的女人需要吃八珍胶囊？

适合用八珍丸为基础调养的女性，除了气色不好之外，月经也有问题。

一种是月经量少、颜色淡，月经之后还会肚子疼，是空空的、喜欢用手按着的疼，这种疼也是血虚在月经后加重的标志。

一种是月经量多、行经时间长，但是颜色很淡，到后来都成了粉红色，质地也很稀，这就是气血双虚了。因为血虚所以月经色淡，因为气虚所以固摄不住血脉，使血妄行。别人五六天，她可以淋漓不尽地八九天，如果有了这些症状，就更证实是气血双虚。

不同的病情，需要搭配不同的药

可以将八珍胶囊作为基础药，再结合你的个体差异配合其他的药物。

八珍胶囊 香砂六君子丸

如果你本身就是胃口不好，吃得很少，吃多一点就消化不了，那么血虚是因为吃不进去营养造成的。

这个时候需要增加脾胃的消化能力，可以用香砂六君子丸与八珍胶囊同服，借助前者补气同时消食导滞的作用，气血双补的同时，增加补脾的力量。

八珍胶囊 附子理中丸

如果你胃口不差，但吃了之后消化很差，肚子怕冷，大便总是很糟，经常有不消化的食物，舌头颜色很淡，而且舌体很胖，好像总是水汪汪的，这就有可能是脾阳不足了，光补气就不够了，要增加点火力帮助脾胃的吸收。

这个时候可以用附子理中丸配合八珍胶囊吃，等肚子发凉的感觉好转，就把附子理中丸去掉，单纯吃八珍丸，因为附子理中丸性质热，一般情况下不能吃三个月，否则会上火，但八珍丸里没有附子那么热的药，只要是个“黄脸婆”的瘦弱女人，八珍丸是可以吃上三个月的。