看鞋磨损位置,知患疾病

穿了一个月鞋,底就磨坏了,你是不是觉得自己太“败家”?其实,我们脚上的鞋子就像汽车轮胎一样,如果轮胎总是磨损得很厉害,那就要引起重视了。骨科专家说,正常走路的话,鞋底都会磨损,但如果你发现自己3个月内鞋底就磨损掉20%以上的话,则要留心骨骼问题,建议及早检查。

  鞋底外侧磨损,可能有关节炎隐患造成。如果足弓扁平,在脚掌中部着地时,脚会向内倾斜,导致内侧鞋跟磨损突出。[tag "扁平足" "https://www.yihu.com/jb/bpz'>扁平足使脚部的弹性作用大大降低,让小腿肌肉过度工作而更加紧绷,进而可能导致频繁抽筋或者内侧踝关节肿胀。这种走路方式也会导致前骨盆倾斜,进而腰背部疼痛。

  外侧后跟磨损虽占主流,也有一部分人,鞋跟内侧磨得厉害。济南中德骨科专家介绍说,他们走路时,由于身体更多的压力聚集在脚的内侧,增加了脚内侧和地面的接触机会,无形中增大关节的压力。随着年龄增长,可能导致膝关节疼痛,甚至引起腰椎不适。

  大脚趾外侧磨损,可能是高跟鞋穿多了[image
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