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如何突破第一次？新婚ED破解指南

最近接诊了一个年轻的小伙子，进入诊室的时候愁容满面，坐下后开口第一句话：“医生，我刚结婚，但是突然发现自己硬不起来了，老婆和我闹矛盾呢。”小伙子姓刘，三天前刚举行了婚礼，本该好好享受蜜月的他，因为在新婚当天晚上洞房时硬度不够，交不了粮，被妻子吐槽了一次。在接下来两天的性生活也不尽如人意，这就有点慌了神，所以前来寻求我的帮助。患者小刘碰上的问题，我们通常称为新婚ED。让我们结合小刘同志的情况，来谈谈新婚ED到底是怎么一回事。

01新婚ED是什么？

ED，即阴茎勃起功能障碍，也就是我们俗称的阳痿；新婚ED，就是指男性在新婚或初次尝试性生活的时候不能正常勃起以完成性生活的情况。

02为什么会出现新婚ED？

阴茎勃起功能障碍，按一般的分类可以分为器质性、心理性和混合性，就如一部手机出了问题不能正常工作，既可能是不小心摔坏了某些零件，也可能是不小心下载了一些有问题的文件损坏了系统，还可能是两者共同导致的。精神和心理因素在勃起过程中起到了至关重要的作用，临床所见的新婚ED患者多数来说都是心理性因素占主要原因的，过去有糟糕的生活经历或者精神创伤，对于工作、生活或者疾病的焦虑，被某些小电影误导而致对于自己性能力的不自信，有比较独特的“性癖”，从小接受的教育是否传递了不正确的性观念和性知识等这些问题的存在都可能对于第一次性生活时的勃起造成影响。

当然，并不能完全武断的说新婚ED就一定只是心理因素作祟，如果既往就有不能勃起，没有晨勃的情况发生，那还是需要进一步检查，避免耽误病情。

03新婚ED破解指南

在了解了新婚ED可能出现的原因后，让我们一起来看看新婚ED到底怎么破。

1. 很多出现新婚ED的新人双方或者单方都是第一次，是没有性经历的，所以往往出现过于兴奋，或者因为缺少相应的生理知识而找不到地方导致双方焦虑烦躁、缺少润滑或者进错洞导致疼痛都可能让硬不起来的情况发生，这就需要新人学习一些相关的生理知识，减少意外情况的发生，磨刀不误砍柴功。

2. 良好的沟通，前面提到的小刘，在第一次尝试失败后被妻子吐槽，留下来心结，结果越纠结越不行，越不行就越纠结。性生活不是一个人的事，男方的自信，女方的理解与支持都是成功的支柱。

3. 适当的性技巧，浪漫温馨带点小情趣的房间布置，足够的前戏如亲吻抚摸，适合的体位手法等都能使双方的身体做好准备，提高性生活的质量，改善新婚ED。

4. 树立信心，不要急于求成。我在门诊经常对病人讲一句话叫“性能力和自信心成正比”，一次不行就多试几次，只要进去了就是胜利，多成功几次信心就有了，问题迎刃而解。

5. 在必要时通过如润滑剂或者促勃起药物辅助常常可以取得不错的效果，让人信心倍增。

新婚是甜蜜的，这份甜蜜需要夫妻双方一起守护，树立正确观念，通过正确的方法去实现这份甜蜜，别让甜蜜有了遗憾。