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产后不活动，血栓会夺命

       中国悠久的传统习俗认为，女人生完孩子后，就应好好在床上静养，否则会大伤元气。明确告诉你，非也！       妊娠期间，孕妇的血液处于高凝状态，并且这一高凝状态要持续到产后三个礼拜才能恢复。如果不早期活动，高凝状态的血液就会越来越绸，越流越慢，最后形成血栓。当有明显的下肢深静脉血栓形成时，一般小腿会比较肿痛，血栓较严重的肢体则肿的更明显。这时候你可能会觉得：不就是个小血块嘛，把它揉开不就可以了？要是这样做那可就更危险了，“血块”在那里不动还好，你要是把它“揉开”，一旦脱落，它随着血液循环进入肺脏，把肺血管堵住了，形成肺栓塞，那你可等着剃头拍瓜~完蛋吧！所以，生娃很可怕，生完娃之后不早下床更可怕！

       生命在于运动，早点下床不仅可以改善血液循环，加速血液流动，预防产后血栓的形成，还有助于促进胃肠蠕动和锻炼膀胱功能，有效预防肠梗阻和尿潴留！何乐而不为，干嘛坐以待毙！