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月经颜色发黑、有血块，就是宫寒？真相让你想象不到！

去年，一款“姨妈色”的口红风靡一时

不过，这个色号的口红

可跟“大姨妈”的颜色扯不上关系

毕竟，大姨妈的颜色那么多

可不是一个口红色号可以呈现的

铺陈了这么多，小伙伴们也知道了

第二期「姨妈来了」的主题是：

大姨妈的颜色

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正常大姨妈是什么色号的？

大姨妈是什么呢？说到底是脱落的子宫内膜，只不过在内膜脱落的过程中会引起出血。所以，女人每个月总有那么几天要“出点血”。

由于大姨妈的血中有四分之三是动脉血，四分之一是静脉血，因而在正常情况下大姨妈是鲜红色的。

可为什么姨妈巾上的血是暗红色的呢？

这是因为血液在姨妈巾上储存一段时间后会被氧化，颜色自然就变暗了。

上厕所的时候可以观察下，方便后，擦在厕纸上的姨妈血是鲜红的，姨妈巾上的会偏暗红色。

2

不过，大姨妈的颜色不是一成不变的

大部分的女性朋友可能发现了，其实只有量大的那么2~3天，姨妈血才会是鲜红或暗红色的，刚来或快走时大姨妈的色号总没有那么正宗。不用担心，这也是正常的。

姨妈来的第1天：粉色/棕褐色/咖啡色

粉色：子宫内膜刚刚开始脱落，流的血量少，混合了阴道分泌物，因而会呈现粉色或淡红色。

棕褐色/咖啡色：若血量少又流得慢，就会在阴道中被氧化，因而会呈现棕褐色/咖啡色。

当然也有大姨妈在来的第一天就汹涌而至，此时，血的颜色自然偏鲜红。

值得注意的是：

若整个经期姨妈的颜色都是粉色、棕褐色/咖啡色，那要注意是贫血或月经量过少。

姨妈来的2~5天：鲜红色/暗红色

大姨妈正式来“拜访”，出血量增大，姨妈的颜色为鲜红色或暗红色。

值得注意的是：

若整个经期（特指经期5~8天的女性），姨妈量多且都是鲜红色或暗红色，就要小心是月经量过多。

姨妈走前1~3天：粉色/棕褐色/咖啡色

量渐渐变少，于是颜色又回到月经刚来时的粉色、棕褐色/咖啡色。

值得注意的是：

如果经期后还持续几天甚至十几天都有点滴粉色、棕褐色/咖啡色出血，就要警惕是内膜病变的可能。

总之，月经颜色的变化是从浅到深再到浅的过程，也有一开始就是鲜红或暗红色，然后慢慢变浅的，这都是正常的。

另外，只要经期在2~8天，经量在5~80ml，对于经血的颜色，不必过于在意。

但若是经血颜色突然出现变化，比如：

以往大姨妈大部分时间都是红色的，突然整个经期都变成了棕褐色，持续3个月以上，有可能是子宫疾病引起的，建议尽快看医生。

Ps：偶尔一次改变，有可能是饮食、作息、压力、心情、睡眠等因素引起的，不必恐慌。

3

那出现血块又是怎么回事呢？

放心，这也不是因为病。

“当姨妈血量多又不能及时流出来的时候，这些血就会囤在子宫内，慢慢氧化、凝固，等到流出来时，就变成深颜色的血块了。

”

一般来说，以下女性的大姨妈容易出现血块：

经血量比较多，有了这个先天条件，才有比较大的可能让经血囤在子宫；

久坐不动，这个姿势不容易让经血流出、积聚在子宫内；

子宫位置异常，子宫前倾或后倾（不是病），都易引起经血在子宫内逗留。

所以，血块的出现只是经血凝固的结果，不是因为宫寒，也不是因为排毒，更不是因为子宫得病了。

Ps：经常更换卫生巾、起身活动，少喝咖啡、茶以及冷饮，有助于减少血块的出现哦。

最后，需要强调的是，

大姨妈这个小妖精非常善变，

饮食、压力、睡眠等都能让她出现变化，

所以，

偶尔的推迟/提前、颜色变化、量多量少，

都不用特别担心。

只有当这种改变持续3个月以上时，

才需要引起警惕，及时就医~