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“高跟鞋”的密秘与利弊

     高跟鞋是女性的专宠，一直倍受女性、尤其年青女性的青睐。几乎所有的女性都知道穿上高跟鞋会使自己的体形更好、更充满自信，但鲜有女性知道穿高跟鞋的美学依据和利弊。

      从美学的角度看女性偏爱高跟鞋至少有以下两个方面的因素，第一，不管是什么人种，女性腿长与身高之比很少接近或达到“黄金分割”(golden cut,GC，其值为0.618)，换话来话，对绝大多数女性，其腿长与身高之比一般都要小于0.618，这可以说是一种普遍存在于各人种间的先天缺陷。这种先天缺陷使绝大多数女性的腿看起来并不那么“修长”，不能给人和自己以足够的美感。先天不足后天补，因此，女性希望（有意或无意间）可以借助高跟鞋来改变这种比例。比如，一位160cm身高的女性，如果其腿长为85cm（这已经是相当不错的比例了），则其腿长与身高之比为0.53，如果该女性穿上10cm的高跟鞋，则其身高变为170cm，其腿长变为95cm，其腿长与身高的比例则变成0.56，与穿高跟鞋之前的0.53比较，显然更接近GC。因此，从这个角度出发，女性穿上高跟鞋后，不仅总的身高有所增加，更为重要的是，高跟鞋改变了腿长与身高之比例，使之更接近GC，因此给人以重心上移、大腿修长之感。第二，穿上高跟鞋会改变女性的骨盆倾斜角，使女性的身材呈现更加美好的“S”形。众所周知，在正常情部下，女性的骨盆入口平面与地平面之间的夹角约为60度，当女性穿上高跟鞋后，后脚跟会明显抬高，臀部也相应上移（提臀），此时骨盆倾斜角会增大（大于60度），身体的重心也会相应前移，为了保持身体的平衡，女性身体的上半部分必须后移，如此一来，就达到了提臀、收腹、挺胸的效果，使女性身形从侧面看更具“S”形。因此，穿上高跟鞋，可以达到立即重树女性身材之效果，使女性身形在原有基础上看起来更加“婷婷玉立，婀娜多姿”。

     高跟鞋虽然对女性重树身材和自信心都有极大的益处，但穿着不当也会带来一些问题。首先，鞋跟不宜过高，鞋跟过高会明显改变足趾、足弓、腿部乃至脊柱的应力，导致相应损伤甚至疾病的发生；同时，鞋跟过高可能会影响身体平衡，导致踝关节或其它部位的损伤。当然，鞋跟多高算适宜也不能一概而论，这要看个人的习惯，总之，以穿上后感觉平稳、不疲劳、步行舒适为宜。其次，穿的时间不宜过长，在家中应尽可能穿平跟鞋，给足和腿充分休息的时间。再次，建议青春前期、青春期（一般认为9~16岁）阶段的女孩子尽量不要穿高跟鞋，如果一定要穿，建议不要长时间穿或鞋跟高度不要超过5cm。因为这段时期是女孩子身体加速生长的时期，也是女性骨盆发育的关键时期，如果在这段时期长时间穿过高的高跟鞋，可能会对身体结构（骨格）的发育造成不良影响、甚至畸形（主要是足部、腿部、脊柱和骨盆）。如果说足、腿部的小的结构改变无关重要，但骨盆和脊柱可能出现的问题则应该引起家长们足够的重视。在这段时期长时间穿过高的高跟鞋，就可能使女孩子的骨盆入口平面发生结构性的倾斜角过大，使身体呈现过度的“S”形，这种过度的“S”形会使女性看起来下腹明显前凸，膝关节也因为这种改变而往往不能充分伸展，这样就会明显破坏女孩子长大后的形体美；同时，这种身形还会改变脊柱（腰段）的应力，易致腰段脊柱损伤；而且，由于骨盆入口平面倾斜度过大，在成年后怀孕的中后期，因胎头不能正常入盆，很容易形成“悬垂腹”并致流产、早产和难产等。

      此外，从性科医或性医学的角看，女孩子青春前期和青春期间形成的骨盆倾斜度过大在其成年后还可能造成一些性方面的问题。在这段时期，伴随骨盆倾斜度过大的形成，阴道口的位置也常常会相应后移，导致阴道口与肛门之间的距离（即会阴体）缩短，当会阴体的长度小于2cm时，在性医学上称为“阴道口后位”。“阴道口后位”显然不是一种理想的阴道开口位置，其一，因与肛门的距离太近，易受污染、易致炎症；其二，在性交的过程中，传统的“传道士”体位（即男上女下位）常常难以凑效，因为男方阴茎很容易在采用这种体位时滑出甚至造成损伤。虽然“后入式”很容易弥补其不足，但不能不说这也是一种性爱方面的遗撼。

      世间万物均有其两面性，只要把握好尺度，就可能扬其长而避其短。对于女性高跟鞋，我作如上分析，其目的即在于此。真心希望高跟鞋在给广大女性朋友带来美丽与自信之时，尽可能避免或减少因其带来的损害。