春季“助长贴”,助孩子长高!
近日,多位家长带孩子到湖北省妇幼保健院中医科就诊,“孩子7岁半了,身高118cm,在班上排队总是前三排”,“我的孩子是矮小症吗,怎么让孩子长高呢……”。省妇幼中医科儿科医生王晓敏介绍:“矮小症是指在相似生活环境下,同种族,同性别,同年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者,或低于第3百分位数者”,矮小症不仅给当时处在矮小状态的孩子带来心理上的压力,还给成年后的矮小人士带来就业与择偶等方面的困扰。
王医生介绍引起矮小症的原因包括生长激素缺乏症,甲状腺功能减退症、性早熟、特纳氏综合征、软骨发育不良、成骨不全、小于胎龄儿、特发性矮小、营养性矮小、体质性青春期延迟、精神心理障碍性矮小等。对于确诊矮小症的患儿我们应完善相关检查,矮小症的治疗首先应明确诊断,去除病因。对于先天性疾病和无法纠正病因的,西医的治疗手段主要是皮下注射重组人生长激素等,费用较高。中医对于特发性矮小、营养性矮小、性早熟、小于胎龄儿疗效好,且总费用低。
矮小症定义未将身高在第25百分位数至第3百分位数已偏于矮小的人群纳入其中,对于这部分偏矮儿童的治疗在指南上只是建议观察其身高的增长速率,如果这部分儿童的生长速率未获改善,一部分孩子的身高终会落入第3百分位数以下,这部分“偏矮身材”的儿童也是我们中医关注的重点,体现了中医“治未病” 的思想。此类儿童常可见一些症状,如发稀萎黄,神疲倦怠,纳食不佳,睡眠差,多动,形体消瘦,夜尿多,手足心热,盗汗等症状。
中医理论认为“春生,夏长,秋收,冬藏”,春天是万物生发的季节,春天到了,气候转暖,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,尤其是生长激素分泌增多,世界卫生组织的一项研究证实,每年的3月到5月是儿童生长的加速期。
中医学认为矮小与肾、脾、肝密切相关。肾为“先天之本”,主骨生髓,人体的生长有赖于肾精的充养,脾为“后天之本”、“气血生化之源”,小儿生长发育所需营养物质全赖于脾之运化吸收;肝藏血,在体合筋,肝血充足,则筋得其养,肾、脾、肝调和,则小儿生长发育正常。湖北省妇幼保健院中医科针对偏矮儿童,特推出了小儿春季助长疗法,包括:一、助长贴:根据“春夏养阳,秋冬养阴”的原理,选用经典中药配方,制成外用膏药,贴敷于相应穴位,通过对穴位的刺激,调理肾、肝、脾,从而达到助长的目的。二、助长汤:根据每个孩子的具体情况,根据中医辩证论治方法,给予相应中药口服,可起到健脾胃,增进食欲,促吸收的目的。三、助长推拿:容易生病的小儿可以加用小儿推拿调整脏腑,增强机体免疫力。四、助长耳穴:睡眠不佳者可加用耳穴养心安神,增进睡眠。
同时王医生给出春季助长护理指导:1、保证营养均衡,做到不挑食,不偏食。2、加强体育锻炼,特别是做一些拉升或者跳跃运动,增加户外活动时间,多晒太阳。3、保证充足的睡眠,尽量在晚上9点之前睡觉。4、营造一个平和愉悦的家庭环境,不要经常打骂孩子,不要给孩子太大的学习压力。