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什么样的卵泡，才是最优质、最容易受孕的？

卵泡的生长发育 卵泡的正常生长，受卵巢自身功能和下丘脑－垂体－卵巢轴以及中枢神经系统、内分泌系统的复杂影响。卵泡的外形饱满，呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰。一般来说，卵泡成长到18~20mm会排卵，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子。 当卵泡直径＞15mm时，称优势卵泡； 卵泡直径＞18mm时，称成熟卵泡。每个月经周期开始有多个卵泡同时发育，但一般只有1个或2个发育至成熟，其余卵泡则相继闭锁。卵泡超声显像最早时间可在月经周期第5-7天，显示的最小直径为4-5mm。 一般情况下，精子的寿命为2-3天，而排卵后卵子的寿命则较短，15小时即会逐渐衰老；因此，排卵前两天至排卵后10小时，是受孕的关键时间。 什么样的卵泡容易受孕？ 首先，卵泡要足够大。直径达到18～22mm的成熟卵泡，排卵后更容易受孕，而小于或大于这个范围都不太好。小卵泡形成的黄体功能差，而有的卵泡成熟后不破裂、不排卵，一直长到30~40mm，继而失去了排卵能力。 其次，卵泡的形状也很重要。饱满、圆润，是卵泡质量好的标志，如果卵泡是扁的（B超看到的两个径限差距≥3mm，例如15mm×20mm），就说明质量比较差。 再次，一侧卵巢卵泡的数量多少也很关键。如果同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是患上了多囊卵巢综合征，如果不治疗，很难正常排卵、受孕。 排卵是什么感觉？ 1. 下腹疼痛：成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血。因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。 2. 阴道分泌物增多：大多数女性会白带增多。随着排卵期临近，阴道分泌物会逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期，分泌物量明显增多，呈水样透明清亮，会感到阴部潮湿滑溜，出现鸡蛋清样的条状粘液。 3. 子宫出血：卵巢除了排卵，还兼管着内分泌激素的分泌。排卵前后因为体内雌激素分泌量的波动，导致少量子宫出血，叫做排卵期出血。 4. 体温稍高、乳房胀痛等：有些女性会出现体温稍高的现象，一些女性在排卵期还会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰。 受孕，是一个复杂的过程，优质的卵泡，是好孕的重要条件之一。有了优秀的卵子，受孕的几率也会增加，所以姐妹们一定要重视自己的卵子~