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咳嗽，漏尿了，咋整？

咳嗽伴有漏尿是一件挺尴尬的事情。咳嗽本来就挺影响情绪了。比如公交上，一阵咽痒，忍不住一番咳嗽，惹得周围人躲之不及，还有一口痰，难得处理。难为情。如果咳嗽还伴有漏尿呢，一阵咳加一口痰还有漏出尿液湿了内裤，搅乱了心，一时难以清洗，身体上出现异味。好尴尬，好尴尬。 漏尿是怎么出来的呢？一是孕妈妈怀上宝宝了，肚子一天比一天大起来，随着胎儿不断长大，压迫了膀胱，这时又咳嗽了，腹内压增加过大，膀胱失约，出现漏尿。二是有一部份人，盆底肌群虚弱，固护膀胱的功能减弱。当盆底肌肉虚弱至难以制约陡增的腹压时，一旦咳嗽，尿液漏出。三是膀胱括约肌松驰，一旦咳嗽腹压增加，约束不住尿液出现漏尿。从中医的角度看，膀胱漏尿是因为肾气亏虚，膀胱的气化功能失职，中气下陷等原因。肾脏司排泄功能，就是肾气的体现，肾气亏虚了，膀胱气化功能不能正常发挥，此外，肾气亏虚，中气不足而下陷，导致漏尿的发生。 对于咳嗽漏尿的治疗，一是先治咳嗽，咳嗽同漏尿没有因果关系，有什么咳嗽治疗什么咳嗽。二是咳嗽好了之后，就要开始治疗漏尿，药物方面，中医中药比较有特色，可用金匮肾气丸，䃼中益气汤填䃼肾气、鼓舞中气。同时对关元穴、肾俞穴进行温灸，隔姜灸。以温阳益气。还可以辅之以推拿按摩。中医的延年九转法就是一个很好自我按摩的方法。此外还可以进行功能锻炼，收摄谷道、收腹运动锻练盆底肌群，坚持不懈、久久为功。通过综合调理，可取得较好效果。至于孕妈妈的漏尿，一般生育之后，会自行恢复。