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爸妈老了，腿也不听使唤了，我们应该怎么办？

    爸妈到底得什么病了？许多人年纪大了以后渐渐出现四肢麻木，小腿僵硬，上下楼困难甚至不能行走，不能上下车的情况，这就是所谓的“人老腿先老”，在医学上叫做腿的“退行性病变”。在实际看病的过程中，很多中老年人就是因为膝关节疼痛去医院就诊。但是经常看到的诊断是：骨性关节炎。这和平时我们说的“长骨刺”一样么？“骨刺”是什么？

     实际上，“骨刺”是骨性关节炎的一个阶段。人进入老年以后，按照自然规律，机体的所有器官都要衰老，其中骨关节的自然磨损尤其厉害。退行性变在X光片上反映为关节面破坏和关节周围的骨质增生，由于X线片是平面影像，所以看起来好象是骨头上长了“刺”一样。所以，老百姓就称之为 “长骨刺”。其实这是一种骨质增生，在医学上称之为骨关节退行性变，或者骨性关节炎。

长“骨刺”的现象在人体很常见，经常发生在日常生活中使用较多、负重较大的部位。一般都是大的关节由于劳损过多先受到损坏发生变化。因此骨关节的退行性变常发生于腰椎、膝关节等部位。轻度的骨刺并不会对人体产生影响，只有当它很大影响了关节的活动或者压迫了神经才能出现病症。

       膝关节的骨性关节炎通常是一点点地发病的，因此，对于具体什么时候开始发病的，很多患者都说不出确切的时间！

怎么知道我得了膝关节的骨性关节炎？

骨性关节炎的临床表现很多，综合起来有以下几个方面

疼痛由于关节磨损非常严重，关节内骨头表面上的保护膜——软骨已经磨透了，所以骨头直接暴露出来，会产生疼痛。这在走路时间稍长时发生的更明显。走路发僵，膝关节活动不好，这是由于关节周围产生了很多“骨刺”，这些东西能影响膝关节的正常活动，使关节不能再像以前那样子活动自如了。另外，由于长时间的疼痛，有些患者不敢走路了，造成膝关节周围软组织失去了以前的弹性，不能再收缩自如，也就是“僵化”了。

       每个人发生的症状是不一样的，但是一般都遵循以下的规律：

首先是清晨开始活动时膝盖发硬，一般时间在4-5分钟，走路的距离为100-200步之内，感到膝盖发硬、沉重、迟钝且有点痛。或者总感到膝盖里面很涩。这种膝盖发硬的感觉只是在清晨活动开始时的4-5分钟以内，多数人白天无任何不适感。于是，患者本人并不在意。这个阶段的时间长短因人而异，有的人可能持续1-2个月，也有的人则可能持续数年。后来膝关节开始逐渐有了疼痛的感觉，这在变换姿势时有时会出现，比如从坐着的姿势变成站立。但是也仅仅是疼一下。后来逐渐疼痛持续时间变长，必须要休息或者用一些治疗手段才能缓解。随着病情的加剧，膝关节疼痛已经不能靠休息缓解了，有时候由于痛得历害，诸如坐、下蹲等姿势基本上都不能做到。另外上下楼梯时也非常疼痛，尤其是上楼比下楼更痛。平时只能拖着腿走路。最后关节肿胀，变形，好多人成了“O”形腿或“X”形腿，活动时不仅有疼痛，还会有声响。最终不能完成正常人的各种活动，生活变得不能自理了。

得了骨性关节炎，长了“骨刺”，应该怎么办？首先要明确的一点是：长“骨刺”是人体自然衰老不可抗拒的过程，是人体的正常反应。

目前大部分的药物主要是止痛的作用，而不是消除骨刺。药物治疗仅限于那些症状轻微，不需要进行手术的患者。但是，要知道，药物治疗只能治标，不能治本。也就是说，只能让膝关节不疼，而不能减缓膝关节退变的过程，更不可能让退变的关节重新变成好的关节。

药物治疗：

一、 非载体类抗炎药物 如：芬必得、西乐葆等

二、中草药浸洗或半成品膏药

一般对于早期的骨性关节炎的患者，他们的疼痛不明显，持续时间不长，不需要进行手术治疗。主要是吃药防止疼痛，理疗，体重过大的人要减肥，另外休息是非常必要的。但是这种休息不是每天都不动，而是根据医生建议，每天进行适当运动，进行科学的休息。

三、对关节病变严重的病人，应行关节置换手术。