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蹲一会起来头晕眼花是什么原因

蹲一会起来出现头晕眼花，是因为直立性的低血压，也叫做体位性低血压，是一种在快速站立时血压明显下降的情况。在站立位的最初三分钟之内，收缩压持续下降至少20，或舒张压持续下降至少10，或者两者兼有，可伴有或不伴有自觉不适，严重者可出现头晕、胸闷、甚至晕厥。

其原因往往是由于在直立时，无法增加交感性血管收缩导致的。此外，还有一些继发性的原因，多见于老年患者或者体质虚弱的女性，尤其合并低血压者。

对于这种情况，在转动体位时应该缓慢进行，并且在卧位准备起床时，可先活动小腿肌肉，先由卧位转为坐位几分钟后，再转变为站位。对于老年人低血压者，可以适当的喝一些盐开水，有助于增加血容量，提高血压，还可定期的运动，增强体质。