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来月经前老是失眠怎么办

月经前出现失眠，如果其他时间的睡眠是正常的，那么这种情况属于一种正常的生理现象，可能是属于经前综合征，是由于激素波动导致的，一般没必要口服药物，放松心态，补充一些维生素，一般月经过去，自然而然会消失。

如果其他的时间也出现失眠的情况，而且时间比较长，那么考虑是失眠症的可能性，如果还有伴随症状，建议及时的就诊正规的医院，可以口服一些调节神经的药物，还可以服用谷维素、维生素B1及一些其他帮助睡眠的药物，还可以用中药来调整失眠。